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6 étapes à suivre pour retourner au travail au milieu de l'épidémie de coronavirus

Les directives gouvernementales en réponse à la pandémie de coronavirus ont créé des changements sismiques dans la vie des gens, et de nombreuses personnes souhaitent que leur vie revienne à la normale. Les gens protestent contre les ordonnances de séjour à la maison de leur gouvernement, arguant que ces politiques les empêchent de retourner au travail et subviennent aux besoins de leurs familles. Malheureusement, des rassemblements comme ceux-ci augmentent la probabilité de propagation du coronavirus et pourraient saper leur désir que leur monde revienne où il était.

Bien que de nombreuses juridictions commencent à assouplir les restrictions, cela ne signifie pas que vous devriez reprendre votre routine normale. Cela pourrait contrecarrer vos efforts de retour à une routine plus normale. Si vous voulez revenir à une routine et à un travail plus normaux, vous devez respecter la vie des autres et assumer la responsabilité de vos actions, à la fois dans votre vie personnelle et professionnelle. Si vous voulez retourner au travail, vous devez faire votre part. Voici six choses que vous pouvez faire pour vous rapprocher de votre normale et être un citoyen responsable:

1. Portez un masque et portez-le correctement.

Si vous vous aventurez à l'extérieur de votre maison, couvrez-vous le nez et la bouche. Portez un masque dans les espaces publics, y compris l'épicerie et les cabinets médicaux. Si le masque ne couvre pas votre nez, vous ne le portez pas correctement. Les particules du virus peuvent s'échapper et entrer dans votre nez s'il n'est pas couvert.

Certaines personnes ne souhaitent pas porter un masque si elles font de l'exercice, car le masque peut rendre la respiration plus difficile. Si vous vous entraînez sans masque et que vous ne parvenez pas à passer brièvement et en toute sécurité des gens dans la rue, informez les gens que vous venez.

Prenez l'habitude de vous couvrir le nez et la bouche. La prévention de la transmission du virus signifie que moins de personnes contracteront le virus, et plus le nombre de personnes infectées est petit, plus vous pourrez reprendre le travail plus tôt.

2. Pratiquer la distance physique.

Essayez de rester à au moins six pieds des autres. Si vous êtes considéré comme un travailleur essentiel, faites de votre mieux pour avoir suffisamment d'espace entre vous et les autres pendant que vous travaillez. Si vous ressentez le besoin de vous promener avec un membre de la famille, restez à au moins six pieds l'un de l'autre. Vous ne devez pas marcher côte à côte.

3. Restez à la maison si vous ne vous sentez pas bien.

Ce n'est pas le moment d'être un martyr, que ce soit au travail ou pour votre famille. N'allez pas au travail si vous vous sentez malade. N'allez pas à l'épicerie si vous vous sentez malade. Même si vous pensez que votre toux n'est rien, elle pourrait infecter quelqu'un d'autre. Adopter des comportements qui empêchent la propagation du virus vous aidera à reprendre le travail plus tôt.

4. Ne voyagez pas si vous n’en avez pas besoin.

Sauf en cas d'urgence, ne voyagez pas. Certaines compagnies aériennes disent qu'elles bloquent 50% des sièges moyens dans chaque avion. Seulement la moitié des sièges du milieu dans un avion? Qu'en est-il de l'autre moitié des sièges intermédiaires occupés? Ce n'est pas suffisant pour assurer votre sécurité et celle des autres. Un virologue a récemment volé sur un vol bondé où il pense qu'il a probablement été infecté par le coronavirus, malgré le port d'un masque et de gants et la désinfection des surfaces.

5. Résistez à la tentation de voir des membres de la famille, même pendant les vacances.

Les membres de la famille ne font pas exception. Un virus survit sur les hôtes, et il ne se soucie pas de savoir qui est l'hôte, qu'il s'agisse d'un être cher ou d'un étranger. Si vous vivez séparément de vos parents, frères et sœurs ou enfants, ce n'est pas le moment de faire des exceptions à l'éloignement physique et d'organiser des réunions de famille en personne.

6. Dites quelque chose aux autres.

C'est difficile. Il n'est pas de votre responsabilité d'appliquer des mesures de port de masque et d'éloignement, mais il est frustrant de voir d'autres personnes ne pas faire leur part. Vous pensez peut-être qu'ils sont ignorants. Vous pensez peut-être qu'ils font une déclaration. Quelle que soit la cause de leur non-conformité, pensez à en parler.

La plupart des comportements et pratiques recommandés, comme le port d'un masque et la distance physique, sont là pour protéger les autres contre vous. (Le résultat de cela, d'ailleurs, contribue également à vous protéger.) Alors, pensez à votre raison de parler comme si vous vouliez protéger l'autre personne. Vous voulez vous montrer réfléchi et compatissant, pas grossier ou condescendant.

Vous pourriez dire: «Pourriez-vous, s'il vous plaît, vous mettre de côté pour que je passe?» Ne commandez pas à quelqu'un. Les gens n'aiment pas qu'on leur dise quoi faire. Ne fais pas honte à quelqu'un. Soyez poli et n'en faites pas grand cas. Mais parler ouvertement pourrait rappeler à une personne à l'avenir d'apporter de petits changements à son comportement, ce qui peut se répercuter sur la façon dont elle agit en milieu de travail. Vous êtes dans cette crise de santé publique avec tout le monde, alors agissez comme ça.

Si vous voulez retourner au travail, vous devez prendre des mesures pour vous rapprocher de l'endroit où vous voulez être. Portez un masque, pratiquez la distance physique, restez à la maison si vous vous sentez malade, ne voyagez pas pour le plaisir et parlez quand les autres ne savent pas ce qu'ils font.

Quelles mesures prenez-vous pour aider les gens à retourner au travail? Partagez avec moi vos histoires et vos pensées via Twitter ou LinkedIn.

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