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Comment dire à votre patron que vous avez une fatigue du zoom

La pandémie de coronavirus a relégué de nombreux professionnels à travailler à domicile et à utiliser la technologie de vidéoconférence pour maintenir la communication avec leurs collègues. Cependant, les professionnels trouvent que la réunion Zoom après la réunion Zoom est fatigante. Les gens vous regardent lors de ces appels vidéo, vous pouvez donc ressentir le besoin de performer à votre apogée. Cela peut demander plus d'efforts de votre part afin de traiter les indices non verbaux. De plus, des moments de silence ou des retards sur un appel vidéo peuvent mettre les gens mal à l'aise.

Même si vous n'aimez pas participer à une réunion Zoom après une réunion Zoom, vous ne vous sentirez peut-être pas à l'aise de dire quelque chose à votre patron, car les appels vidéo sont devenus la norme. Mais ce qui est devenu normal n'est peut-être pas le meilleur moyen de travailler et de rester efficace. Voici quatre façons de dire à votre patron que vous êtes fatigué par le zoom:

1. Initiez une réunion non Zoom.

Vous n'avez pas toujours à attendre que votre responsable planifie une réunion. Soyez proactif et planifiez une réunion avec votre patron. Envoyez une invitation à la réunion indiquant que vous appellerez votre responsable au jour et à l'heure prévus.

Bien que les appels vidéo puissent aider à favoriser davantage une connexion émotionnelle et à éviter les problèmes de communication, ils ne sont pas nécessairement la meilleure option pour chaque communication. Réfléchissez à la raison de la communication et demandez-vous: «Un appel vidéo serait-il le moyen le plus efficace pour atteindre mon objectif? Ou un appel téléphonique, un e-mail ou un SMS suffirait-il? »

Si vous avez déjà de bonnes relations avec votre responsable, avez décrit les tâches du projet et avez quelques questions logistiques, un appel téléphonique suffirait probablement. Si vous vouliez parler d'un aspect substantiel ou de la gestion des personnes, un appel vidéo pourrait être mieux. Limitez le nombre d'appels vidéo en réfléchissant à ce que vous voulez réaliser et à la meilleure façon de le faire.

En ce qui concerne les communications externes, il peut être avantageux de tirer parti de la vidéo pour parler avec des clients ou des clients. Mais si cette personne est une personne que vous ne rencontriez pas normalement en personne, pensez à un appel téléphonique ou à un e-mail.

2. Concentrez-vous sur l'impact des nombreux appels vidéo sur votre productivité.

Les entreprises survivent grâce au profit, et le profit dépend de la productivité. Les entreprises souhaitent donc que leurs employés restent productifs. Si les innombrables appels vidéo vous rendent moins productif, parlez. Votre manager voudra savoir. Être moins productif peut avoir un impact négatif sur votre manager. Dire quelque chose peut vous aider, vous et votre manager.

3. Demandez à votre patron comment il gère toutes les réunions Zoom.

Si vous trouvez les nombreux appels Zoom difficiles, demandez conseil. Demandez à votre responsable comment il gère tous les appels vidéo. Vous pourriez dire: «J'ai parfois du mal à gérer tous les appels vidéo. Avez-vous des conseils sur la façon de rester efficace et efficient? »

Demander à votre manager vous donnera à la fois des conseils sur la façon de gérer la situation et fera savoir à votre manager que vous trouvez la situation difficile. Votre responsable peut vous confier qu'il souffre également de fatigue liée au zoom.

Lorsque vous demandez à votre responsable comment il gère les appels vidéo, concentrez-vous sur la recherche d'une solution et non sur le problème. Soyez positif dans votre approche, réfléchissez à la manière de résoudre le problème. Ne vous concentrez pas sur la façon dont vous n'aimez pas les appels vidéo.

4. Ne dites pas que vous "détestez" les réunions Zoom.

L'utilisation de mots forts et négatifs sur la façon dont votre organisation mène ses activités peut suggérer que vous n'êtes pas un joueur d'équipe. Tout le monde travaille à domicile et essaie d'utiliser la technologie pour maintenir la communication entre eux. La technologie n'est peut-être pas excellente, mais elle aide à faire le travail.

Vous êtes là-dedans ensemble. Bien que les réunions Zoom puissent être difficiles, il existe de meilleures façons de communiquer cela que de recourir à un langage fort. Lorsque vous parlez à votre responsable de votre fatigue liée au zoom, concentrez-vous sur votre productivité et non sur vos sentiments. La réalité est que les entreprises se soucient davantage du niveau et de la qualité de votre produit de travail que de ce que vous ressentez. Votre manager est plus susceptible d'apporter des modifications lorsqu'il constate que quelque chose a un impact sur le résultat net que s'il restreint simplement votre style.

Vous n'avez pas besoin d'avoir une tonne de réunions Zoom si vous vous sentez épuisé. Prenez l'initiative et lancez un autre type de réunion. Si vous parlez à votre patron, concentrez-vous sur la productivité, demandez-lui comment il gère les nombreux appels vidéo et ne dites pas que vous "détestez" les réunions Zoom.

Comment avez-vous géré la fatigue de la vidéoconférence? Partagez avec moi vos histoires et vos pensées via Twitter ou LinkedIn.

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